город Королев, Московская область
Информационный интернет-портал города Королев
 
← Список темНовая тема← предыдущая тема  следующая тема →
АвторСообщение
просмотров: 1 757
Королев
08.02.2018
SE
Отправлено 04 марта 2018 в 00:50 —
Я работаю за компьютером и в последнее время стала часто появляться боль в шее. Иногда даже голову сложно повернуть. Может кто-то подскажет, как можно избавиться в домашних условиях от этого.
________________
Читайте книги, люди. Это развивает.
16.02.2018
SE
Отправлено 04 марта 2018 в 00:58 —
У меня тоже работа связана с компьютером. Но у меня болела не только шея, но и спина. Мне помогла йога. Считаю, что это было связано с малоподвижным образом жизни.
Королев
07.02.2018
SE
Отправлено 04 марта 2018 в 01:04 —
Я считал, что у меня проблемы из-за осанки, но боль прошла, когда я избавился от привычки спать на животе. Обратите внимание на свою позу во сне, возможно, и вам это поможет.
________________
Я-оптимист!
30.03.2018
Отправлено 30 марта 2018 в 23:39 —
Когда работаете за компьютером, надо периодически делать гимнастику для спины и боли в шее исчезнут.
10.04.2018
Отправлено 28 апреля 2018 в 00:27 —
callin: Я считал, что у меня проблемы из-за осанки, но боль прошла, когда я избавился от привычки спать на животе. Обратите внимание на свою позу во сне, возможно, и вам это поможет.
Ну надо же, я всегда сплю на животе. Не думал, что это может навредить.
13.07.2018
Отправлено 13 июля 2018 в 09:47 —
массаж
29.05.2018
UA
Отправлено 16 августа 2018 в 11:51 —
У меня уже стреляет все от постоянной сидячей работы
26.08.2018
Отправлено 26 августа 2018 в 14:13 —
делайте утром зарядку и в течении дня разминку и все будет хорошо
В этот раздел требуются модераторы
← Список темНовая тема← предыдущая тема  следующая тема →

Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы можете редактировать свои сообщения
Вы можете удалять свои сообщения
Вы не можете модерировать этот форум
тем на странице:
Сделано в Королеве для жителей Королева © 2010—2018 Новости Королева 0,21875